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MIX HIIT · Clase 2
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MIX HIIT · Clase 2

Sesión de 30 min · nivel intermediate

30 minIntermedio
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Sobre esta clase

Clase del programa MIX HIIT. Sesión guiada de 30 minutos.

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Ale Romo

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34 min

360–440 kcal

calorías estimadas en 30 min

Beneficios

  • Maximiza las calorías quemadas
  • Mejora la resistencia cardiorrespiratoria
  • Activa el metabolismo post-ejercicio