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MIX HIIT · Clase 1 · Malú

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MIX HIIT · Clase 1

Sesión de 23 min · nivel intermediate

23 minIntermedio

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Sobre esta clase

Clase del programa MIX HIIT. Sesión guiada de 23 minutos.

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Ale Romo

Coach principal

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270–330 kcal

calorías estimadas en 23 min

Beneficios

Maximiza las calorías quemadas
Mejora la resistencia cardiorrespiratoria
Activa el metabolismo post-ejercicio