BoxFit Principiante · Clase 1

Sobre esta clase

Clase de boxfit para principiantes donde Jordano Rossi te enseña la técnica correcta: cómo generar potencia desde las piernas, pasar por el abdomen y terminar en el hombro. Trabajas jabs, rectos, uppers y cruzados en ambas guardias, combinado con bloques de abdominales, piernas y cardio de alta intensidad. Estructura de trabajo y pausas activas que te permite aprender sin abrumarte. No necesitas implementos, solo tu cuerpo.