malú
Planes
malú

La plataforma fitness AI-first hecha por mujeres, para mujeres latinas. Entrena con Malú Pérez, recibe planes personalizados, comparte con tus amigas.

Plataforma

  • Clases
  • Programas
  • Recetas
  • Planes

Empresa

  • Sobre Malú
  • Contacto
  • Privacidad
  • Términos
  • Fuentes y salud

© 2026 Malú Pérez Online · Hecho en Chile con cariño.

Diseñado y construido en 2026 — AI-first.

Todas las clases
Fitness Huilo · Clase 1
Clase Premium

Inicia sesión para acceder a esta clase

Fitness by malúPremium

Fitness Huilo · Clase 1

Sesión de 57 min · nivel intermediate

57 minIntermedioBanda Elástica, Mancuernas, Pesas 1Kg
Entrenar juntas · PremiumEntrenar juntas · Premium

Sobre esta clase

Clase del programa Fitness By Malú Intermedio. Sesión guiada de 57 minutos.

BrazosPiernasCoreGlúteosHombrosPecho

Tu coach

Malú Pérez

Malú Pérez

Coach principal

Más en Fitness by malú

Fuerza funcional: core y full body con mancuernas

Fuerza funcional: core y full body con mancuernas

35 min

Fuerza Full Body: abdomen, piernas y brazos sin implementos

Fuerza Full Body: abdomen, piernas y brazos sin implementos

40 min

Pilates Fitness

270–330 kcal

calorías estimadas en 57 min

Beneficios

  • Fortalece y tonifica los músculos
  • Acelera el metabolismo en reposo
  • Mejora la densidad ósea

Pilates Fitness

39 min

Pilates Fitness. Full Body

Pilates Fitness. Full Body

41 min