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Full Body. Trabajo de Fuerza y cardio
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Full Body. Trabajo de Fuerza y cardio

41 minMancuernas
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270–330 kcal

calorías estimadas en 41 min

Beneficios

  • Fortalece y tonifica los músculos
  • Acelera el metabolismo en reposo
  • Mejora la densidad ósea

24 min

full body trabajo de fuerza y cardio

42 min