Full Body. Trabajo de Fuerza y cardio

Name: Full Body. Trabajo de Fuerza y cardio
Uploaded: 2026-09-22T00:20:32.827Z
Duration: 41 min
Channel: Malú Pérez
Description: Clase online con Malú Pérez: Full Body. Trabajo de Fuerza y cardio

41 minMancuernas

Entrenar juntas · PremiumEntrenar juntas · Premium

GlúteosCorePiernasHombrosBrazosPecho

270–330 kcal

calorías estimadas en 41 min

Beneficios

Fortalece y tonifica los músculos
Acelera el metabolismo en reposo
Mejora la densidad ósea

24 min

full body trabajo de fuerza y cardio

42 min