Dance Fit · Clase 1

Sobre esta clase

Clase de dance fit de intensidad variable que combina salsa, cumbia, kizomba y Brazilian funk con movimientos de baile cardio y trabajo de cadera. Leticia te guía a través de cinco bloques de baile donde aprendes a llevar el ritmo con tu cuerpo, activar el core y disfrutar el movimiento sin presión de ser "perfecto". Ideal para quienes quieren entrenar con música, trabajar glúteos, abdomen, piernas y brazos, y pasarlo bien. No necesitas implementos, solo tu cuerpo.