Yoga Principiante · Clase 6

Name: Yoga Principiante · Clase 6
Uploaded: 2022-08-03T12:00:00.000Z
Duration: 23 min
Channel: Cami
Description: Una clase accesible que trabaja todo tu cuerpo con respeto y calma.

Una clase accesible que trabaja todo tu cuerpo con respeto y calma.

23 minPrincipianteMat de yoga

Entrenar juntas · PremiumEntrenar juntas · Premium

Sobre esta clase

Durante 23 minutos te guío a través de posturas que respetan tu cuerpo y te ayudan a conectar con tu respiración. Es una práctica full body pensada para que te sientas cuidada y en paz. Necesitas: mat de yoga.

HombrosEspaldaCorePiernas

90–110 kcal

calorías estimadas en 23 min

Beneficios

Conecta cuerpo y mente