Snack

Nueces y manzana

15 min4 porciónes200 kcal

Ingredientes

  • nueces peladas160 g
  • manzana roja400 g
  • jugo de limón30 ml
  • sal1 pizca

Preparación

  1. 01

    Lava bien las manzanas bajo agua fría. Córtalas en cuartos y retira las semillas con un cuchillo pequeño. Luego corta cada cuarto en trozos medianos de aproximadamente 2 cm.

  2. 02

    Coloca los trozos de manzana en un recipiente y rocía inmediatamente con el jugo de limón. Mezcla bien para que el jugo cubra toda la fruta y evite que se oxide.

  3. 03

    Tuesta las nueces en una sartén a fuego medio durante 3-4 minutos, sin aceite, moviendo constantemente hasta que liberen su aroma. Retira del fuego y déjalas enfriar unos 2 minutos.

  4. 04

    Distribuye los trozos de manzana en 4 porciones en recipientes o platos. Agrega 40 g de nueces tostadas sobre cada porción, añade una pizca de sal y sirve de inmediato.