Snack

Yogur natural con linaza

Una deliciosa y nutritiva receta de yogur natural acompañado de linaza, ideal para el desayuno o una merienda saludable.

10 min4 porciónesFácil220 kcal

Ingredientes

  • Yogur natural500 gramos
  • Linaza · Se puede usar linaza dorada o marrón30 gramos
  • Miel · Opcional, para endulzar al gusto2 cucharadas
  • Frutas frescas · Por ejemplo, frambuesas o plátano150 gramos

Preparación

  1. 01

    En un bol, colocar el yogur natural.

  2. 02

    Agregar la linaza y mezclar bien hasta que se incorpore.

  3. 03

    Si deseas, añadir miel al gusto y mezclar nuevamente.

  4. 04

    Servir en porciones y decorar con frutas frescas al gusto.