Cena

Pollo al horno con puré de zapallo

Delicioso pollo al horno acompañado de un suave puré de zapallo, ideal para cualquier ocasión.

75 min (15+60)4 porciónesIntermedia450 kcal

Ingredientes

  • Muslos de pollo · Pueden ser sustituidos por pechugas si se prefieren.4 pieces
  • Zapallo · Puedes usar zapallo italiano si prefieres.500 grams
  • Aceite de oliva · Para marinar el pollo.2 tablespoons
  • Ajo · Picados.3 cloves
  • Perejil · Picado, para decorar.1 bunch
  • Sal1 teaspoon
  • Pimienta1 teaspoon

Preparación

  1. 01

    Precalentar el horno a 200°C.

  2. 02

    En un bol, mezclar el aceite de oliva, el ajo picado, sal y pimienta.

  3. 03

    Untar los muslos de pollo con la mezcla de aceite y colocar en una fuente para horno.

  4. 04

    Hornear el pollo durante 45 minutos o hasta que esté dorado.

  5. 05

    Mientras se cocina el pollo, pelar y cortar el zapallo en trozos.

  6. 06

    Cocinar el zapallo en agua hirviendo hasta que esté blando, aproximadamente 15 minutos.

  7. 07

    Escurrir el zapallo y hacer un puré con un tenedor o procesador, agregar sal al gusto.

  8. 08

    Servir el pollo con el puré de zapallo y decorar con perejil picado.