Cena

Merluza al horno con verduras

Una deliciosa receta de merluza al horno acompañada de verduras frescas.

45 min (15+30)4 porciónesFácil350 kcal

Ingredientes

  • merluza · filetes800 gramos
  • pimiento rojo · cortado en tiras1
  • zucchini · en rodajas1
  • cebolla · en pluma1
  • ajo · picados3 dientes
  • aceite de oliva3 cucharadas
  • limón · jugo1
  • perejil · picado2 cucharadas
  • sal1 cucharadita
  • pimienta1 cucharadita

Preparación

  1. 01

    Precalentar el horno a 180 grados Celsius.

  2. 02

    En un bol, mezclar el aceite de oliva, el jugo de limón, el ajo, el perejil, sal y pimienta.

  3. 03

    Colocar los filetes de merluza en una bandeja para hornear y cubrir con la mezcla anterior.

  4. 04

    Añadir las verduras alrededor de la merluza.

  5. 05

    Hornear durante 25-30 minutos hasta que la merluza esté cocida y las verduras tiernas.

  6. 06

    Servir caliente y disfrutar.