Almuerzo

Humita al horno

30 min4 porciónes250 kcal

Ingredientes

  • choclo fresco desgranado800 g≈ 3½ tazas
  • queso fundido rallado120 g≈ ½ tazas
  • cebolla morada picada100 g≈ 7 cdas
  • huevo2 unidad
  • leche120 ml≈ ½ tazas
  • sal4 g≈ 1 cdta
  • pimienta negra1 g≈ 1 cdta
  • aceite de oliva20 ml≈ 1 cda

Preparación

  1. 01

    Precalienta el horno a 180°C. Prepara una fuente de horno aceitada o engrasada con papel mantequilla.

  2. 02

    En un tazón, mezcla el choclo desgranado con la cebolla picada, el queso rallado, los huevos, la leche, sal y pimienta. Revuelve bien hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.

  3. 03

    Vierte la mezcla en la fuente de horno y alisa la superficie con una espátula. Rocía con aceite de oliva y lleva al horno precalentado.

  4. 04

    Cocina por 25 a 30 minutos hasta que la humita adquiera un color dorado en la superficie y se note firme al insertar un cuchillo en el centro.

  5. 05

    Retira del horno, deja reposar 5 minutos y divide en 4 porciones. Sirve caliente o a temperatura ambiente.