Desayuno
Tostadas de pan sin gluten con palta y tomate
Una deliciosa y saludable opción de desayuno o merienda, ideal para quienes siguen una dieta sin gluten.
10 min (10+0)2 porciónesFácil450 kcal
Ingredientes
- pan sin gluten · Elige un pan sin gluten de tu preferencia4 rebanadas
- palta · Madura y suave1 unidad
- tomate · Preferiblemente un tomate maduro1 unidad
- limón · Para aderezar la palta1 unidad
- aceite de oliva · Opcional para darle más sabor1 cucharada
- orégano · Opcional, para espolvorear sobre el tomate1 cucharadita
Preparación
- 01
Tuesta las rebanadas de pan sin gluten en una tostadora o sartén.
- 02
Mientras se tuestan, corta la palta por la mitad, quita el hueso y saca la pulpa con una cuchara.
- 03
Coloca la pulpa de palta en un plato y aplástala con un tenedor. Agrega el jugo de limón y mezcla.
- 04
Corta el tomate en rodajas finas.
- 05
Una vez que el pan esté dorado, unta la mezcla de palta sobre cada rebanada.
- 06
Coloca las rodajas de tomate sobre la palta y rocía con aceite de oliva.
- 07
Espolvorea con orégano si lo deseas. Sirve inmediatamente.
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