Snack
Yogur de soya con fruta
Un delicioso y saludable yogur de soya con una mezcla de frutas frescas.
10 min4 porciónesFácil200 kcal
Ingredientes
- Yogur de soya500 gramos
- Frutos rojos · Puede ser frambuesas, fresas o arándanos200 gramos
- Plátano · Cortado en rodajas1 unidad
- Miel · Opcional, al gusto2 cucharadas
- Semillas de chía · Para agregar textura y nutrientes2 cucharadas
Preparación
- 01
En un tazón, colocar el yogur de soya.
- 02
Agregar los frutos rojos y el plátano cortado.
- 03
Mezclar suavemente todos los ingredientes.
- 04
Si lo deseas, añadir miel al gusto.
- 05
Incorporar las semillas de chía y mezclar nuevamente.
- 06
Servir en porciones individuales y disfrutar.
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