Desayuno
Yogur con granola y fruta
10 min1 porción250 kcal
Ingredientes
- yogur natural sin azúcar150 g≈ ½ tazas
- granola casera o comercial30 g≈ 2 cdas
- plátano80 g≈ 5 cdas
- arándanos frescos40 g≈ 3 cdas
- miel10 ml≈ 2 cdtas
Preparación
- 01
Vierte el yogur natural en un bol o vaso de desayuno.
- 02
Pela el plátano, córtalo en rodajas finas y distribúyelas sobre el yogur.
- 03
Agrega los arándanos frescos sobre el plátano, luego esparce la granola de manera uniforme.
- 04
Rocía con la miel en hilo fino sobre la preparación y sirve de inmediato.
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