Desayuno
Huevos revueltos con espinacas y tostadas integrales
Una deliciosa y nutritiva receta de huevos revueltos con espinacas, ideal para el desayuno o brunch.
20 min (10+10)2 porciónesFácil350 kcal
Ingredientes
- huevos4 unidad
- espinacas · Puede usarse espinacas frescas o congeladas100 gramos
- pan integral4 rebanadas
- aceite de oliva · Puede sustituirse por mantequilla si se prefiere1 cucharada
- queso feta · Opcional, para un extra sabor50 gramos
- pimienta negra · Al gusto0.5 cucharadita
Preparación
- 01
Lava las espinacas y pica finamente.
- 02
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio.
- 03
Agrega las espinacas picadas a la sartén y saltea por 2-3 minutos hasta que se ablanden.
- 04
En un bol, bate los huevos y añade la pimienta negra.
- 05
Vierte los huevos batidos sobre las espinacas en la sartén. Cocina, revolviendo constantemente, hasta que los huevos estén listos.
- 06
Mientras tanto, tuesta las rebanadas de pan integral.
- 07
Sirve los huevos revueltos sobre las tostadas y, si deseas, espolvorea queso feta por encima.
Otras recetas
