Almuerzo
Ensalada de pollo a la parrilla con palta y quínoa
Una deliciosa ensalada fresca que combina pollo a la parrilla, palta y quínoa, perfecta para un almuerzo saludable.
35 min (15+20)4 porciónesFácil500 kcal
Ingredientes
- pechuga de pollo · Cortada en filetes500 gramos
- palta · Madura y en rodajas2
- quínoa · Cocida1 taza
- espinacas · Frescas2 tazas
- tomate cherry · Cortados a la mitad1 taza
- aceite de oliva · Para aderezar3 cucharadas
- jugo de limón · Al gusto2 cucharadas
- sal · Al gusto1 cucharadita
- pimienta negra · Al gusto1 cucharadita
Preparación
- 01
Cocinar la quínoa siguiendo las instrucciones del paquete y reservar.
- 02
Sazonar las pechugas de pollo con aceite de oliva, sal, pimienta y jugo de limón.
- 03
Calentar una parrilla y cocinar las pechugas de pollo por ambos lados hasta que estén doradas y cocidas por dentro.
- 04
En un tazón grande, mezclar las espinacas, la quínoa, los tomates cherry y la palta.
- 05
Agregar las pechugas de pollo cortadas en tiras sobre la ensalada.
- 06
Aderezar con más aceite de oliva, jugo de limón y ajustar la sal y pimienta al gusto.
- 07
Servir la ensalada fresca y disfrutar.
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