Cena

Lentejas guisadas con verduras y huevo duro

Una deliciosa y nutritiva receta de lentejas guisadas con verduras frescas y huevo duro, ideal para una comida reconfortante.

55 min (15+40)4 porciónesFácil350 kcal

Ingredientes

  • lentejas · previamente remojadas por 2 horas250 g
  • cebolla · picada1
  • zanahoria · en cubos2
  • pimiento morrón · picado1
  • ajo · picados2 dientes
  • agua1 l
  • huevo · duros4
  • comino1 cucharadita
  • aceite de oliva2 cucharadas
  • sal · al gusto1 cucharadita
  • pimienta · al gusto1 cucharadita
  • espinaca · fresca, opcional100 g

Preparación

  1. 01

    En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.

  2. 02

    Agrega la cebolla y el ajo, y sofríe hasta que estén transparentes.

  3. 03

    Añade la zanahoria y el pimiento morrón, y cocina por unos minutos más.

  4. 04

    Incorpora las lentejas remojadas y añade el agua.

  5. 05

    Agrega el comino, la sal y la pimienta, y mezcla bien.

  6. 06

    Lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento durante 30 minutos.

  7. 07

    Si usas espinaca, agrégala en los últimos 5 minutos de cocción.

  8. 08

    Mientras se cocinan las lentejas, hierve los huevos en una cacerola durante 10 minutos.

  9. 09

    Escurre los huevos, enfríalos en agua fría y pélalos.

  10. 10

    Sirve las lentejas guisadas en platos y adorna con los huevos duros cortados por la mitad.