Almuerzo

Ensalada de pollo con palta y tomates cherry

15 min2 porciónes350 kcal

Ingredientes

  • Pechuga de pollo · Cocida y desmenuzada500 g
  • Palta · Damasco o Hass, maduras2 unidad
  • Tomates cherry · Cortados a la mitad250 g
  • Lechuga · Puede ser romana o iceberg150 g
  • Cebolla morada · Cortada en finas rodajas1 unidad
  • Aceite de oliva · Extra virgen3 cucharadas
  • Limón · Jugo exprimido1 unidad
  • Sal · Al gusto1 cucharadita
  • Pimienta · Al gusto0.5 cucharadita
  • Nueces · Opcional, para un toque crujiente50 g

Preparación

  1. 01

    Cocinar las pechugas de pollo en agua hirviendo durante 20 minutos o hasta que estén bien cocidas. Dejar enfriar y desmenuzar.

  2. 02

    En un tazón grande, mezclar la lechuga, los tomates cherry, la cebolla morada y el pollo desmenuzado.

  3. 03

    Agregar la palta cortada en cubos y las nueces si se utilizan.

  4. 04

    En un tazón pequeño, mezclar el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta para hacer el aderezo.

  5. 05

    Verter el aderezo sobre la ensalada y mezclar suavemente para no deshacer la palta.

  6. 06

    Servir inmediatamente y disfrutar.