Desayuno
Cereal con leche y banana
5 min1 porción300 kcal
Ingredientes
- cereal integral (avena o granola sin azúcar)40 g
- leche descremada200 ml
- banana120 g
- miel5 ml
Preparación
- 01
Vierte la leche descremada en un tazón limpio y colócalo sobre la mesa.
- 02
Agrega el cereal integral al tazón con leche y revuelve bien para que se humedezca de forma uniforme.
- 03
Pela la banana y córtala en rodajas de aproximadamente 1 cm de grosor, luego distribúyelas sobre el cereal.
- 04
Rocía la miel sobre la banana y el cereal, revuelve ligeramente y sirve de inmediato en tu tazón.
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