Cena
Filete de carne a la parrilla con puré de zapallo
Delicioso filete de carne asado a la parrilla acompañado de un suave puré de zapallo, ideal para una comida familiar.
45 min (15+30)4 porciónesIntermedia600 kcal
Ingredientes
- Filete de carne · Puede ser lomo vetado o lomo liso800 g
- Zapallo italiano · Puede ser reemplazado por calabaza si se desea un sabor más dulce500 g
- Mantequilla · Opcional, para darle cremosidad al puré50 g
- Leche · Leche entera o descremada, según preferencia100 ml
- Pimienta negra · Al gusto1 cucharadita
- Aceite de oliva · Para dorar la carne2 cucharadas
Preparación
- 01
Comienza precalentando la parrilla a temperatura alta.
- 02
Sazona los filetes de carne con sal y pimienta al gusto, y unta con aceite de oliva.
- 03
Coloca los filetes en la parrilla y cocínalos durante 5-7 minutos por lado según el punto deseado.
- 04
Mientras tanto, pela y corta el zapallo en cubos.
- 05
En una olla con agua hirviendo, cocina el zapallo hasta que esté suave, alrededor de 15 minutos.
- 06
Escurre el zapallo y colócalo en un tazón. Agrega la mantequilla y la leche, y tritura hasta obtener un puré suave.
- 07
Sirve el filete de carne junto al puré de zapallo, decorando con un poco de perejil picado si lo deseas.
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