Cena

Pequeñas brochetas de pollo y verduras a la parrilla

Deliciosas y saludables brochetas de pollo acompañadas de coloridas verduras, perfectas para disfrutar en una parrillada.

35 min (20+15)4 porciónesFácil350 kcal

Ingredientes

  • Pechuga de pollo · Cortada en cubos500 gramos
  • Pimiento rojo · Cortado en trozos1 unidad
  • Pimiento verde · Cortado en trozos1 unidad
  • Cebolla · Cortada en trozos1 unidad
  • Calabacín · Cortado en rodajas1 unidad
  • Aceite de oliva · Para marinar3 cucharadas
  • Pimentón dulce · Para sazonar1 cucharada
  • Ajo en polvo · Para sazonar1 cucharadita
  • Sal · Al gusto0.5 cucharadita
  • Pimienta negra · Al gusto0.5 cucharadita
  • Limon · Jugo para marinar1 unidad

Preparación

  1. 01

    En un bol grande, mezcla la pechuga de pollo, los pimientos, la cebolla, el calabacín, el aceite de oliva, el pimentón, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.

  2. 02

    Agrega el jugo de limón y mezcla bien. Deja marinar en el refrigerador por al menos 15 minutos.

  3. 03

    Precalienta la parrilla a fuego medio-alto.

  4. 04

    Ensarta los trozos de pollo y verduras en brochetas, alternando los ingredientes.

  5. 05

    Coloca las brochetas en la parrilla y cocina durante 10-15 minutos, girándolas ocasionalmente, hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras estén tiernas.

  6. 06

    Retira las brochetas de la parrilla y sirve caliente.