Avena con plátano y nueces

Ingredientes

• avena · puede ser avena tradicional o instantánea1 taza
• leche · puede ser leche entera, descremada o vegetal2 tazas
• plátano · a temperatura ambiente1
• nueces · picadas0.5 taza
• miel · opcional1 cucharada

Preparación

1. 01

   En una cacerola, calienta la leche a fuego medio.

2. 02

   Agrega la avena a la leche caliente y revuelve bien.

3. 03

   Cocina la mezcla a fuego lento durante unos 5 minutos, removiendo ocasionalmente.

4. 04

   Mientras la avena se cocina, corta el plátano en rodajas.

5. 05

   Una vez que la avena esté lista, retírala del fuego y incorpora las rodajas de plátano y las nueces.

6. 06

   Si deseas, añade miel al gusto y mezcla bien antes de servir.