Desayuno
Yogur natural con avena y plátano
Un delicioso y nutritivo desayuno o merienda que combina yogur natural con avena y el sabor dulce del plátano.
10 min2 porciónesFácil300 kcal
Ingredientes
- Yogur natural · Puedes usar yogur bajo en grasa si prefieres.400 gramos
- Avena · Se puede usar avena instantánea o tradicional.100 gramos
- Plátano · Madura para más dulzura.2
- Miel · Opcional, ajustar al gusto.2 cucharadas
- Canela · Añade un toque aromático.1 cucharadita
Preparación
- 01
En un bol, mezcla el yogur natural con la avena.
- 02
Corta los plátanos en rodajas y añádelos a la mezcla.
- 03
Incorpora la miel y la canela, y mezcla bien.
- 04
Sirve en dos recipientes y disfruta de inmediato.
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