Yogur natural con avena y moras

Ingredientes

• Yogur natural400 gramos≈ 1½ tazas
• Avena · Puede ser avena tradicional o instantánea.100 gramos≈ 7 cdas
• Moras · Pueden ser moras frescas o congeladas.150 gramos≈ ½ tazas
• Miel · Opcional, para endulzar al gusto.2 cucharadas
• Frutos secos · Puedes usar nueces o almendras troceadas.50 gramos≈ 3 cdas

Preparación

1. 01

   En un bol, mezcla el yogur natural con la miel si decides usarla.

2. 02

   Agrega la avena y mezcla bien para que se integre.

3. 03

   Incorpora las moras a la mezcla de yogur y avena.

4. 04

   Sirve en recipientes y espolvorea con los frutos secos por encima.

5. 05

   Disfruta de tu yogur natural con avena y moras al desayuno o como snack.