Avena con frutas y yogurt

Ingredientes

• avena · Puede ser avena tradicional o instantánea.1 taza
• leche · Puede ser leche entera, descremada o vegetal.2 tazas
• yogurt · Yogurt natural o con sabor, según preferencia.1 taza
• banano · Cortado en rodajas.1 unidad
• frutos rojos · Puede ser frambuesas, moras o arándanos.1 taza
• miel · Opcional, para endulzar al gusto.2 cucharadas
• nueces · Opcional, troceadas.0.5 taza

Preparación

1. 01

   En un bol, mezclar la avena con la leche y dejar reposar por 5 minutos.

2. 02

   Agregar el yogurt a la mezcla de avena y mezclar bien.

3. 03

   Incorporar las rodajas de banano y los frutos rojos.

4. 04

   Si lo deseas, añade miel al gusto y mezcla suavemente.

5. 05

   Espolvorea las nueces por encima antes de servir.