Desayuno
Avena con plátano y canela
Una saludable y deliciosa receta de avena cocida con plátano y canela, ideal para el desayuno.
15 min (5+10)2 porciónesFácil300 kcal
Ingredientes
- avena1 taza
- agua2 tazas
- plátano · maduro y troceado1 unidad
- canela1 cucharadita
- miel · opcional, para endulzar1 cucharada
- nueces · picadas, opcional para agregar crocancia0.5 taza
Preparación
- 01
En una olla, lleva el agua a ebullición.
- 02
Agrega la avena y cocina a fuego medio durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.
- 03
Añade el plátano troceado y la canela, y cocina por 2-3 minutos más hasta que la avena esté suave.
- 04
Si deseas, agrega miel al gusto y mezcla bien.
- 05
Servir caliente y espolvorear nueces picadas por encima si lo deseas.
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