Desayuno
Avena cocida con plátano y canela
Una deliciosa y nutritiva receta de avena cocida con plátano y un toque de canela, perfecta para el desayuno.
15 min (5+10)2 porciónesFácil300 kcal
Ingredientes
- avena1 taza
- agua2 tazas
- plátano maduro · cortado en rodajas1
- canela1 cucharadita
- miel · opcional, para endulzar1 cucharada
- nueces · opcional, picadas0.5 taza
Preparación
- 01
En una olla, lleva el agua a ebullición.
- 02
Agrega la avena y cocina a fuego medio por 5-7 minutos, removiendo ocasionalmente.
- 03
Cuando la avena esté cocida y haya absorbido el agua, retira del fuego.
- 04
Incorpora el plátano y la canela, mezclando bien.
- 05
Si deseas, añade miel y nueces antes de servir.
- 06
Sirve caliente y disfruta de tu avena cocida.
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