Cena

Pescado al papillote con verduras asadas

Una deliciosa receta de pescado al papillote acompañado de verduras asadas, ideal para disfrutar de una comida saludable y llena de sabor.

40 min (15+25)4 porciónesFácil300 kcal

Ingredientes

  • filete de merluza · también se puede usar otro pescado blanco4 pieces
  • pimientos rojos · cortado en tiras1 piece
  • zucchini · cortado en rodajas1 piece
  • cebolla · cortada en plumas1 piece
  • limón · jugo y ralladura1 piece
  • aceite de oliva · para aderezar2 tablespoons
  • hierbas aromáticas · puede ser tomillo o romero1 tablespoon
  • sal1 teaspoon
  • pimienta1 teaspoon

Preparación

  1. 01

    Precalentar el horno a 200°C.

  2. 02

    Cortar cuatro hojas grandes de papel aluminio y colocarlas sobre una bandeja para hornear.

  3. 03

    Sobre cada hoja de aluminio, colocar un filete de merluza.

  4. 04

    Distribuir las verduras (pimiento, zucchini, cebolla) sobre el pescado.

  5. 05

    Rociar con jugo de limón, aceite de oliva y espolvorear con las hierbas aromáticas, sal y pimienta.

  6. 06

    Cerrar cada paquete de papel aluminio de manera hermética.

  7. 07

    Hornear durante 25 minutos.

  8. 08

    Retirar del horno, abrir con cuidado los paquetes y servir caliente.