Desayuno
Avena con leche de almendras y plátano
Una deliciosa y nutritiva receta de avena que combina la cremosidad de la leche de almendras con el dulzor del plátano.
15 min (5+10)2 porciónesFácil350 kcal
Ingredientes
- Avena · Puede ser avena tradicional o instantánea1 taza
- Leche de almendras · Alternativa vegana y sin lactosa2 tazas
- Plátano · Cortado en rodajas1
- Miel · Opcional, para endulzar1 cucharada
- Canela · Para dar sabor0.5 cucharadita
- Nueces · Opcional, para agregar crocancia0.5 taza
Preparación
- 01
En una olla, calienta la leche de almendras a fuego medio.
- 02
Agrega la avena y la canela, y cocina a fuego lento durante 5-10 minutos, removiendo ocasionalmente.
- 03
Cuando la avena esté cocida y cremosa, retira del fuego.
- 04
Endulza con miel si lo deseas y mezcla.
- 05
Sirve la avena en tazones y decora con las rodajas de plátano y nueces.
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