Pilates Fitness nivel intermedio

Name: Pilates Fitness nivel intermedio
Uploaded: 2022-01-01T12:00:00.000Z
Duration: 53 min
Channel: Malú Pérez
Description: Sesión de Pilates Fitness de 53 min para activar todo el cuerpo y trabajar postura.

Sesión de Pilates Fitness de 53 min para activar todo el cuerpo y trabajar postura.

53 minIntermedioMancuernas, Pesas 1Kg2.3k vistas1.4k

Entrenar juntas · PremiumEntrenar juntas · Premium

CoreGlúteosPiernasEspalda

225–275 kcal

calorías estimadas en 53 min

Beneficios

Fortalece el core en profundidad