¡Vas a la mitad! Sigue así
CardioGratis
Full cardio y abdominales
Cardio intenso de 41 min para subir pulsaciones.
41 minIntermedioBanda Elástica, Mancuernas, Pesas 1Kg4.7k vistas3.6k
Sobre esta clase
Full Cardio.
CorePiernas
450–550 kcal
calorías estimadas en 41 min
Beneficios
- Activa el sistema cardiovascular
- Aumenta la resistencia aeróbica
- Mejora el ánimo y la energía
