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Full Body. Cardio y Fuerza
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Full Body. Cardio y Fuerza

Cardio intenso de 44 min para subir pulsaciones.

44 minIntermedio1.6k vistas1.1k
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PiernasCore

450–550 kcal

calorías estimadas en 44 min

Beneficios

  • Activa el sistema cardiovascular
  • Aumenta la resistencia aeróbica
  • Mejora el ánimo y la energía

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