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Pilates By Malú Pérez
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Pilates By Malú Pérez

45 minIntermedio
Entrenar juntas · PremiumEntrenar juntas · Premium
GlúteosCorePiernasEspalda

225–275 kcal

calorías estimadas en 45 min

Beneficios

  • Fortalece el core en profundidad

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  • Mejora la alineación postural
  • Aumenta la conciencia corporal

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