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Pilates By Malú Pérez
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Pilates by maluPremium

Pilates By Malú Pérez

48 minIntermedio
Entrenar juntas · PremiumEntrenar juntas · Premium
GlúteosCorePiernasEspalda

225–275 kcal

calorías estimadas en 48 min

Beneficios

  • Fortalece el core en profundidad

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Cardio intenso: core y piernas bajo impacto

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  • Mejora la alineación postural
  • Aumenta la conciencia corporal
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