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Pilates By Malú Pérez

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Pilates by maluPremium

Pilates By Malú Pérez

51 minIntermedio

Entrenar juntas · PremiumEntrenar juntas · Premium

GlúteosCorePiernasEspalda

225–275 kcal

calorías estimadas en 51 min

Beneficios

Fortalece el core en profundidad

Tu coach

Malú Pérez

Coach principal

Continúa en Desafío Pilates by Malú: Fuerza Suave, Cuerpo Fuerte

Pilates Full Body: Core, Glúteos y Piernas

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Mejora la alineación postural

Aumenta la conciencia corporal

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Cardio intenso: core y piernas bajo impacto

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