CorePremium
Gluteos Abs piernas
Trabajo de abdomen, glúteos y zona media en 42 min.
42 minIntermedio1k vistas678
CoreGlúteos
225–275 kcal
calorías estimadas en 42 min
Beneficios
- Fortalece el abdomen y la zona lumbar
- Mejora la estabilidad y la postura
- Reduce el riesgo de lesiones de espalda