¡Vas a la mitad! Sigue así
CoreGratis
Gluteos Abdomen Piernas
Trabajo de abdomen, glúteos y zona media en 47 min.
47 minIntermedio3.2k vistas2.3k
CoreGlúteos
315–385 kcal
calorías estimadas en 47 min
Beneficios
- Fortalece el abdomen y la zona lumbar
- Mejora la estabilidad y la postura
- Reduce el riesgo de lesiones de espalda